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ストレートバックの改善

頭痛のお客さんがおいでになりました。特に思い当たることがないようで、肩や首のこりが心配とのこと。お体を見てみると、背中が真っ直ぐになっているストレートバックです。

ぎっくり腰や椎間板ヘルニアや良い姿勢と言われるバレリーナのような腰をそらせた姿勢を長く続けている人などに多いと言われています。

腰の部分がくびれがないストレートバックは、背骨の衝撃吸収機能が損なわれるため、小さな動きでも身体に大きな負担がかかります。そして心臓や肺を圧迫するので、心肺機能が低下し、首、背中、腰、頭痛、肩こり、呼吸や消化機能の低下、冷えやむくみ、背骨の老化進行nアド幅広く影響します。ちょっと時間はかかるものの、不調の原因となる背中や首のコリをほぐすことで頭痛の解消を図ります。頭痛自体はすぐに解消しますが、ストレートネックはじっくり時間をかけて筋肉の引っ張り方向を変えていきます。